Trainingsauftakt der Seniors!

Einstieg der Spieler war bereits am 24. Oktober im Sportstudio Heistercamp. Die Cadets Stephan Schacht und Yves Thissen arbeiten seit fast drei Jahren daran, Trainingspläne für Footballspieler zu erarbeiten. Das sogenannte "Funktionelle Training" bildet mittlerweile die Grundlage des Plans. Dabei sollen die Trainingseinheiten an den Hanteln möglichst nah an Bewegungsabläufen im Football angelehnt sein. Die ersten Rückmeldungen der Spieler sind durchaus positiv und die Wirkung wird sicher bald auch im Training auf dem Platz sichtbar.

Head Coach Yves Thissen konnte am 30. Oktober bereits eine sehr gut besuchte Veranstaltung verbuchen. Im Rahmen des ersten Team Meetings trafen sich sowohl das bestehende Team als auch Neugierige und ausdrücklich eingeladene Spieler anderer Vereine. Die Pächter der Gaststätte "Matchball" hatten für alle Anwesenden leckere Schnitzel zubereitet. Nach dem Essen konnte Thissen den bisherigen Stand der Planungen mitteilen. Bisher stehen fünf Coaches sicher zur Verfügung und weitere Gespräche laufen vielversprechend.

Mit Beginn des Novembers stehen die nächsten Vorbereitungen auf dem Zettel. Nun werden die Cadets dienstags bis zum Jahresende ein Trainingsprogramm zur Verbesserung des Footballspeeds anbieten. Einige Übungen lassen den Bezug zum Football auf den ersten Blick offen. Doch auch hier ist der Ansatz im funktionellen Bereich zu finden. Komplexe Bewegungsabläufe werden aufgeschlüsselt und später wieder zusammen geführt. Das Training soll auf spätere Arbeit vorbereiten und neue Möglichkeiten aufzeigen.

Interessierte Spieler und Trainer sind herzlich willkommen. Nähere Auskunft gibt es unter: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.